Una opción nutritiva y equilibrada para tu dieta La dieta mediterránea es considerada una de las más saludables del mundo, y como nutricionista en San Vicente del Raspeig, siempre recomiendo incluir recetas frescas y equilibradas. Hoy te traigo una receta fácil, rápida y llena de beneficios: Ensalada Mediterránea Saludable. Ideal para cualquier comida del día, esta ensalada aporta vitaminas, minerales y grasas…
Introducción: Descifrando las Etiquetas Nutricionales: Consejo de tu Nutricionista ¡Saludos queridos lectores! Hoy nos sumergiremos en un tema vital para nuestra salud: las etiquetas nutricionales. Soy tu nutricionista, y estoy emocionado de guiarte en la travesía de entender mejor lo que comemos. Ya sea que estemos cara a cara en una consulta presencial o conectados online, estos consejos están diseñados…